Test SURENTRAÎNEMENT

QUESTIONNAIRE DE DEPISTAGE DU SURENTRAÎNEMENT

- De la société française de médecine du sport -

(version pour adolescent et adulte)

Consignes : lisez chacun des énoncés puis choisissez la réponse qui décrit le mieux vos sentiments actuels.

Référence : Questionnaire élaboré par la Société Française de Médecine de l'Exercice et du Sport.
Legros P., Bedu M., Demarais Y, Joussellin E., Paruit C. ( Science& Sports 1992 ) 

Les résultats de cette auto-évaluation sont uniquement à des fins informatifs sur votre situation actuelle. A aucun moment ils ne pourraient servir à poser un diagnostic ou à remplacer un examen clinique d'un professionnel de santé.

Vos résultats ne sont pas stockés, ni divulgués.  

Le soutien psychologique, la psychothérapie, ne se substituent pas à l'avis d'un médecin. Si vous vous sentez très mal physiquement et/ou émotionnellement, ou si au contraire vous ne ressentez plus rien : consultez un médecin, un psychiatre, le Samu (Tél. 15), les urgences médicales ou psychiatriques.