Test EEAC
Auto-évaluation du niveau de confiance en soi et d'anxiété en compétition
- Echelle d'état d'anxiété compétitif (E.E.A.C) -
(version pour adolescent et adulte)
Consignes : lisez chacune des affirmations suivantes puis cochez, le plus spontanément, la réponse qui décrit le mieux vos sentiments actuels.
Référence : In Christine Le Scanff et Jean Pierre Famose. La gestion du Stress, Dossier EPS n°43, Paris, Eds Revue EPS.
Les résultats de cette auto-évaluation sont uniquement à des fins informatifs sur votre situation actuelle. A aucun moment ils ne pourraient servir à poser un diagnostic ou à remplacer un examen clinique d'un professionnel de santé.
Vos résultats ne sont pas stockés, ni divulgués.
Le soutien psychologique, la psychothérapie, ne se substituent pas à l'avis d'un médecin. Si vous vous sentez très mal physiquement et/ou émotionnellement, ou si au contraire vous ne ressentez plus rien : consultez un médecin, un psychiatre, le Samu (Tél. 15), les urgences médicales ou psychiatriques.